Kelionės į kūno harmoniją istorija Dina


Visada svajojau apie liekną figūrą, bet niekaip negalėjau rasti tinkamos svorio metimo programos. Viskas, ką ji bandė anksčiau, baigdavosi žlugimu ir nusivylimu. Tačiau vieną dieną susidūriau su programėle, kuri siūlė individualų požiūrį ir paprastus, skanius receptus. Nusprendžiau ją išbandyti.

Pirmosios dienos nebuvo lengvos: reikėjo iš esmės pakeisti įprastą gyvenimo būdą. Tačiau buvau pasiryžusi. Entuziastingai studijavau receptus, gaminau naujus patiekalus ir susidomėjusi atlikau paprastus pratimus, kuriuos programėlė parinko specialiai jai.

Kasdien jaučiausi vis geriau ir geriau. Tapau energingesnė, pagerėjo nuotaika, o papildomi kilogramai ėmė tirpti prieš akis. Dėl patogaus patiekalų planavimo nebejaučiau alkio, o nauji receptai padėjo paįvairinti mitybą ir atrasti skanių bei sveikų patiekalų.

Po savaitės jau buvau numetusi 3 kg! Buvau nustebinta rezultatų ir dar labiau padrąsinta. Man patiko, kad programėlė atsižvelgė į mano individualius ypatumus, parinkdama tinkamus receptus ir pratimus.